Miércoles 01/4 - Educación Física: Destrezas con pelota.

Hola, hoy vamos a jugar con una pelota, puede ser cualquiera que pique. Por Ejemplo: Pelota de fútbol, básquet, vóley, goma, etc.

Una vez que elegimos la pelota tendrán que hacer 10 veces cada uno de los ejercicios.

Veamos un ejemplo...

• Lanzar la pelota con las dos manos hacia arriba, aplaudir una vez y agarrar la pelota antes de que caiga al suelo.
• Lanzar la pelota con las dos manos hacia arriba, aplaudir dos veces y agarrar la pelota antes de que caiga al suelo.
• Lanzar la pelota con las dos manos hacia arriba, tocar el suelo con las dos manos y agarrar la pelota antes de que caiga al suelo.
• Picamos la pelota con una mano.
• Picamos la pelota con la otra mano.
• Picamos la pelota con las dos manos.
• Conducción libre con el pie.

efndt@northfield.edu.ar

Saludos

Carla, Cristian, Julieta y Sergio.